Originária do Japão, tem uma finalidade terapêutica e consiste na pressão dos meridianos (canais de energia vital ou Chi), com os dedos. Envolve segurar, pressionar e alongar e alguns movimentos de rotação.
Há quem a considere uma terapia anti-stresse, mas tem finalidades idênticas à acupunctura, da medicina chinesa. Ideal para relaxar articulações e no alívio da dor crónica, é também aplicada em problemas psicossomáticos.
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